古氣道健康法指導教本　②導気法（実技DVD付） 商品情報 --------------------------- 著者／永川辰男（ながかわ・たつお）　 A5判・120頁・新組・並製・DVD40分収録・洛風書房刊 総額5,093円（税込・送料奉仕） 商品の説明 --------------------------- 本書は家庭での導気法も兼ねている。導気法は委縮した筋肉の施術法で、今回は健康維持のための整体運動を取り上げた。心理的導気法（月輪観や実想観）なども含まれる。 疲れで委縮した身体を伸ばしたり手足を動かしたりすれば、体が癒される。疲労感を感じるということは、身体の委縮のせいで気血の流れが滞っているからである。気血の流れを改善したり、あるいは疲れを癒したりすることを導気法という。 関連書籍・DVD --------------------------- このシリーズは前述したように四種類あるが、もちろん一点ずつ単品での御購入も大歓迎である。 ただ、古医道実技教本①②③④の四作品を一括で御購入の場合は、大きな特典が用意されている。 目次　『古氣道健康法指導教本　②導気法』 --------------------------- 【第一章　古氣道の働き】 古氣道の運動／日本文化を取り入れた動き／呼吸力と気力／古氣道の効用 【第二章　導気法の素晴らしい効能】 古典に見る導気法／導気法とは／古医道から見る導気法／自らの治癒力が気血の流れを促す 【第三章　心理的導気法】 月輪観／実想観／絵画療法／笑い療法／音楽療法／衛生法／精神疾患と導気法 【第四章　家庭で行なう導気法】 串刺し／背筋伸長／側筋運動／大浪小波／横隔膜筋上下運動／首回し／肩甲骨回し／ウの言霊運動／指折り／掌返し／指反り／爪もみ 【第五章　導気法による治療法】 骨盤運動／膝関節（膝入れ）／ヒラメ筋運動／腰伸ばし／肩痛・肩こり／肩甲骨／腰痛／補肝呼吸法／補腎呼吸法／補肺呼吸法／補心呼吸法／子宮呼吸法／頭痛／血圧／更年期障害 【第六章　古気道行法の形】 風の行／水の行